La preuve que le calme est accessible : Mon parcours, de l'anxiété à la maîtrise.
Le stress et la timidité ont été mes compagnons de route pendant des années. Le permis de conduire était plus qu'un examen, c'était un symbole de liberté que je craignais de ne jamais atteindre. En 2023, j'ai découvert l'EFT, les techniques de libération émotionnelle.
L'année suivante, j'ai eu la révélation : après un examen blanc raté, deux jours d'EFT ont suffi pour obtenir 31/31 à l'examen. C'était la preuve que le "flow intérieur", le calme que je cherchais existait et m'était accessible.
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